نصائح | ينصح بتناول خبز القمح الكامل مع أنّه لا يختلف عن | الطبي
الإنجليزية مع آدم on X: "فلو أخذنا 🔻 Whole Wheat Bread لوجدنا أنه مُعد من حبة القمح الكاملة "بُر صافي" والتي تحتوي على ألياف النخالة التي تساعد على الشعور بالشبع والآخر 🔻
Rich Bake - خبز الحبوب الكاملة من ريتش بيك طعم مفيش أحلى من كده وكمان فايدة كبيرة، يا سلام عليه بقى لما يتعمل ساندوتش تونة بالفلفل الأحمر و الخس. #عارفينك_وخبزينك | فيسبوك
مهندس أغذية on X: "◅ خبز(النخالة) أو خبز(البر) أو الخبز(الأسمر) لايصنع من دقيق حبوب القمح الكاملة ولا من دقيق النخالة،غالباً يكون خليط ودقيق القمح الأبيض هو الأكثر،ولاتذكر كلمة(الأبيض)ضمن المكونات! ◅ يتم تعويض
خبز الحبوب غير المقشرة.. اختيار صحي ذكي
وصفات لمرضي السكري والتخسيس.. طريقة عمل خبز الحبوب الكاملة – صحيفة البلاد